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July 06, 2022#bellepeau
What In&Out routine to adopt to have beautiful skin?
In recent years, the phenomenon of In&Out beauty, which aims to take care of oneself from the inside (In) as well as from the outside (Out), has attracted more and more people around the world.
What is the concept of In&Out beauty? It is the principle of combining cosmetic care (external) with a healthy diet and the intake of food supplements for healthy and luminous skin.
Nutri-cosmetics are food supplements dedicated to the health and beauty of the skin. They act from the inside by nourishing the cells of the dermis with micronutrients. They complement the skincare routine, for complete care.
In this article, we will decipher which In&Out ingredients and treatments to adopt to obtain healthy and radiant skin!
Quels actifs privilégier pour une belle peau?
On privilégie des soins et compléments riches en antioxydants. Ils favorisent l’élasticité de votre peau, la rendent plus douce et la protègent des agressions extérieures et des radicaux libres responsables du vieillissement prématuré. Le riz, le thé blanc, le thé vert ou encore la sarrasin sont des ingrédients concentrés en antioxydants qui protègent la peau du stress oxydatif.
Les prébiotiques, tels que l’inuline, aident à rééquilibrer la flore cutanée. Un déséquilibre de la flore cutanée favorise l’apparition d’imperfections cutanées. Les prébiotiques nourrissent les probiotiques naturels de notre peau, afin que ceux-ci remplissent leur rôle premier: protéger la peau des agents pathogènes.
On adopte les plantes adaptogènes! Il s’agit d’un groupe de plantes, baies et de champignons qui aident la peau à retrouver son équilibre naturel, à se renforcer à tous les types de stress de façon durable.
Un des actifs phares pour une peau saine, nous avons nommé le zinc ! Grâce à ses propriétés séborégulatrices et anti-inflammatoires, il purifie, affine le grain de peau et rééquilibre la production de sébum , pour une peau saine et éclatante.
Portez également attention aux soins et compléments riches en acide hyaluronique ! La peau a besoin d’être nourrie pour être en bonne santé. L’acide hyaluronique à bas poids moléculaire permet d’hydrater en profondeur et de repulper la peau. La stimulation de collagène , naturellement présent dans notre peau est également nécessaire pour avoir une peau saine et rebondie. Les peptides de riz contenus dans notre acide hyaluronique stimulent la synthèse de collagène et d'élastine pour une action anti-âge et une peau plus ferme et rebondie!
Quelle routine In&Out adopter?
LES SOINS IN : On fond pour les compléments alimentaires à base de plantes adaptogènes de la marque Hygée ! Leur complément “La Peau” est un complexe d’adaptogènes aux propriétés anti-stress et anti inflammatoires ainsi que de superfoods pour prendre soin de sa peau de l’intérieur ! Composé de Maïtaké, d’acide hyaluronique, de zinc, ou encore de cuivre, cette synergie d’ingrédients protège, répare et hydrate la peau de l'intérieur. À ne pas négliger : “la Peau” est idéale pour préparer et réparer la peau avant, pendant et après l'exposition au soleil! Les effets de ces compléments sont directement visibles sur la peau, plus éclatante et plus saine.
LES SOINS OUT : On privilégie les soins aux propriétés rééquilibrantes, riches en acide hyaluronique et en antioxydants ! Notre sélection de soins belle peau ?
- Le peeling perfecteur, la lotion “peau parfaite” qui traite toutes les problématiques de peau ! Grâce à son cocktail d’AHA et d’enzymes, il booste le renouvellement cellulaire et la production de collagène, agit sur les imperfections et signes de l’âge. La peau est visiblement plus belle, souple et lumineuse.
- Le Sérum Perfecteur, riche en prébiotiques, en acide hyaluronique et en zinc, traite toutes les imperfections, pour une peau unifiée et saine.
- La Crème Essentielle. Elle répond aux besoins essentiels de toutes les peaux ! Sa formule riche en actifs hydratants, en antioxydants et en prébiotiques, hydrate, repulpe, régénère et rééquilibre la flore cutanée ! La peau est instantanément éclatante.
- Le Masque Réoxygénant pour purifier, détoxifier et fortifier la peau ! On y retrouve du zinc, de l’huile de son de riz riche en antioxydants pour un teint lumineux et reposé.
